カロリー
ヨーグルトで!簡単チーズケーキ

調理時間50分低カロリー1人あたり約180Kcal

■リクエスト Recipe ~ヘルシーチーズケーキ~

材料

18cm丸型
約8切れ分
★プレーンヨーグルト 450g
★卵 2個
★砂糖 80g
★サラダ油 25g
・スライスチーズ 2枚
☆小麦粉 80g
☆ベーキングパウダー 小さじ1

作り方

スライスチーズは小さくカットし★ の材料とよく混ぜ合わせる。
☆をしっかり混ぜておき、と軽く混ぜ合わせる。
サラダ油(分量外)を塗った型に(オーブンシートを引いても○)
を流し込みトントン落として中の空気を抜く。
200℃に予熱したオーブンで約40分焼いてできあがり♪
(冷やしてお召し上がりください)

One Point

冷まして型から抜くほうが崩れにくいです!
食べごたえたっぷりでもっちり食感♪

Esthe Point

※クリームチーズ・生クリーム不使用で約半分にカロリーをカット!
☆は砂糖を60gに減らしホットケーキミックス80gに代用可。
オーブンのない方は炊飯器( 5合炊きで炊飯機能)でもOK!


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