からだが喜ぶ美味しいレシピ集

作り方

	豆腐は水切りして食べやすい大きさに切り、薄力粉をまぶす。
	アボカドは種を取って、薄くスライスする。
	フライパンにバターを入れ、豆腐の両面を焼く。アボカドも加えさっと焼く。
	にしょうゆでわさびをといたものを回しかける。
	皿に豆腐を盛り、上にアボカドをのせ、刻みねぎ、刻みのりをトッピングする。