材料 |
3人分 |
---|---|
ペンネ | 1袋(150g) |
カットトマト缶 | 2缶 |
コンソメ | 5g |
ピザ用チーズ (とろけるチーズ2枚) |
30g |
しめじ | 1袋 |
塩 | 適量 |
鍋にたっぷりお湯を沸かし、塩を 少々入れペンネを茹でる。 |
|
茹でている間にソース作り! フライパンでしめじを軽く炒めトマト缶を入れ、コンソメで味を調える。 |
|
茹でたペンネと茹で汁少量をプライパンに足し、チーズを絡めて出来上がり♪ |
バジルをふれば本格イタリアン!
温野菜や野菜スープと組み合わせて☆
※加熱されていないナチュラルチーズには脂肪分解酵素リパーゼが!
※塩分1人前1.5gの安心レシピです♪
※トマトのリコピンで抗酸化!カリウムでデトックス!
たらのココナッツカレー煮
焼きそば風切り干し大根
焼きトマト
ネバとろ納豆オクラ
ネギたっぷり牛肉炒め
キムチ鍋
燃焼系ラタトゥーユ
酵素カクテル
tomato&Cheese Penne(ペンネ)